Jahe Untuk Kesehatan Tubuh

Nicholas   January 19, 2018   Comments Off on Jahe Untuk Kesehatan Tubuh

Indonesia memiliki banyak tanaman herba yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. berbagai tanaman obat tersebut dijadikan sebagai ramuan sebagai obat atau sebagai suplemen bagi tubuh. salah satu tanaman herbal yang dapat Anda temukan adalah jahe. Jahe kerap dijadikan sebagai bahan untuk olahan minuman terutama di musim dingin. Sensasi hangat dari jahe membuat banyak orang yang gemar mengonsumsi minuman atau makanan yang berasal dari jahe. Selain memiliki rasa yang menghangatkan tubuh, jahe juga akan bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh

Beberapa manfaat jahe yang dapat Anda peroleh bagi kesehatan tubuh adalah sebagai berikut:

  1. Mengatasi masalah pernafasan
  2. Ada beberapa masalah pernafasan yang sangat umum terjadi pada tubuh, beberapa diantaranya adalah batuk dan pilek. Jahe akan berperan dalam melancarkan sistem pernafasan. Jahe akan memecahkan serta menghilangkan lendir sehingga sistem pernafasan dapat berjalan dengan baik.
  3. Menghangatkan tubuh
  4. Manfaat dari jahe yang satu ini adalah salah satu manfaat yang paling umum ditemukan pada jahe. Jahe mampu meningkatkan suhu tubuh sehingga akan membuat tubuh Anda menjadi lebih hangat dari biasanya. Bagi mereka yang hidup di udara yang dingin, jahe juga mengandung beberapa senyawa lainnya yang dapat membantu Anda menjaga kesehatan tubuh. kandungan anti virus serta anti toksin akan membantu Anda dalam mengobati masuk angin dan batuk.
  5. Mengatasi nyeri dan memar
  6. Tidak jarang tubuh mengalami benturan dan menyebabkan memar pada bagian tersebut. memar disertai dengan nyeri tersebut tentu akan membuat aktivitas Anda menjadi terganggu. Dengan adanya anti inflamasi yang terdapat di dalam jahe, maka rasa nyeri dan radang tersebut akan jauh berkurang. Anti inflamasi untuk menghilangkan nyeri juga dimanfaatkan dalam mengurangi rasa nyeri dari gejala rematik.
  7. Mencegah kanker
  8. Ekstrak jahe dapat menghambat pertumbuhan sel kanker sehingga dapat perlahan mengatasi penyebaran dari sel kanker. Beberapa sel kanker yang dapat Anda cegah pertumbuhannya degan jahe adalah kanker pankreas, kulit, paru-paru, dan ginjal.

Untuk dapat memperoleh berbagai macam manfaat dari jahe tersebut, maka Anda dapat mengonsumsi jahe dengan rutin. Demikian beberapa manfaat yang dapat Anda peroleh dari jahe untuk menjaga kesehatan tubuh.

Related posts: