Menghilangkan Bau Mulut Saat Berpuasa Dengan Cara Sederhana

Alabama   September 22, 2017   Comments Off on Menghilangkan Bau Mulut Saat Berpuasa Dengan Cara Sederhana

Saat ini sudah memasuki bulan Ramadhan. Bagi Anda yang sedang bekerja Ramadhan dan tidak tentu tidak ada bedanya karena Anda akan tetap bekerja di hari kerja. Jika Anda sedang menjalankan ibadah puasa tentu kebanyakan dari Anda takut memiliki bau mulut yang tidak mengenakkan dan mengusik teman Anda. Apalagi Anda yang saat itu memiliki jatah harus melakukan presentasi di hadapan klien ataupun perusahaan lain yang sangat penting untuk kemajuan perusahaan.

Anda tidak perlu panik lho. Anda nih tips yang sederhana yang bisa Anda tempuh untuk membuat bau mulut Anda menjadi hilang dan tampak biasa saja padahal Anda sedang melakukan ibadah puasa. Nah, untuk cara-cara yang sederhana ini sangat bisa Anda lakukan di rumah dan Anda akan tampil presentasi dengan percaya diri.  Selain itu, menghilangkan bau mulut juga sangat baik untuk kesehatan Anda.

Berpuasa Nyaman Dan Bebas Dari Bau Mulut

Anda yang memiliki masalah dengan bau mulut dan sedang melakukan ibadah puasa, sekarang ada solusi yang bisa Anda gunakan. Yup, solusi paling praktis dan bisa Anda terapkan selama menjalankan puasa. Ini dia solusi terbaiknya:

  1. Rutin melakukan sikat gigi setelah Anda sahur dan berbuka. Terutama untuk aktivitas pagi, maka sikat gigi setelah sahur sangat dianjurkan untuk Anda dan Anda bisa berkumur dengan baking soda untuk kesegaran nafas Anda.
  2. Sikat gigi dengan bersih. Anda tidak perlu terburu-buru saat melakukan sikat gigi. Demi kenyamanan Anda saat siang nanti, maka sikat gigi dengan pelan-pelan dan bersihkanlah sampai bersih, dan jika perlu Anda menghilangkan karang gigi Anda.
  3. Minum air putih yang banyak. Saat sebelum dan sesudah sahur Anda harus mengonsumsi minuman berupa air putih. Boleh mengonsumsi minuman yang manis akan tetapi batas sewajarnya saja dan tidak perlu berlebihan.
  4. Selalu mengonsumsi buah-buahan saat berbuka dan juga sahur. Ini akan membuat Anda menjadi tampak lebih sehat di mulut dan gigi dan terhindar dari bau mulut saat siang hari.
  5. Membersihkan lidah. Buka hanya gigi saja, melainkan lidah juga bisa Anda bersihkan karena lidah biasanya juga banyak mengandung bakteri jika tidak Anda bersihkan yang akan membuat mulut Anda menjadi bau.