Tanaman Herbal Untuk Ginjal Yang Lebih Sehat

Nicholas   April 17, 2018   Comments Off on Tanaman Herbal Untuk Ginjal Yang Lebih Sehat

Ginjal merupakan organ tubuh yang sangat penting karena ginjal memiliki peran vital dalam tubuh yaitu untuk membuang racun yang terkandung dalam darah. Selain itu, ginjal juga bertugas menjaga tekanan darah, meningkatkan produksi sel darah merah, menyeimbangkan kadar cairan dalam tubuh, memproduksi urine, dan banyak lagi fungsi penting dari organ ginjal ini. Maka dari itu, menjaga kesehatan ginjal sangatlah penting mengingat fungsi ginjal yang sangat penting tersebut. Agar kesehatan ginjal dapat tetap terjaga sebenarnya tidaklah terlalu sulit. Kita hanya perlu menjaga kondisi tubuh kita agar tetap terhidrasi dengan baik. Selain itu, ada juga tumbuhan-tumbuhan herbal yang dapat membantu meningkatkan kesehatan ginjal jika kita konsumsi. Apa sajakah herbal tersebut?

Peterseli

Tumbuhan peterseli sudah umum dikenal masyarakat sebagai bahan tambahan dalam makanan. Tumbuhan ini baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan ginjal karena tanaman ini mengandung zat diuretic yang mana zat tersebut berfungsi untuk memperlancar system ekskresi tubuh melalui urine. Sirkulasi urine yang lancar akan dapat membersihkan ginjal secara menyeluruh. Urine mengandung zat sisa metabolisme tubuh dan juga racun yang dapat membahayakan tubuh, lalu dengan adanya zat diuretic tersebut, urine terkumpul lalu dikeluarkan dari tubuh melalui saluran kemih.

Meniran Hijau

Meniran hijau merupakan salah satu tanaman herbal yang lazim digunakan dalam pengobatan tradisional India yang telah bermula sejak berabad silam. Tanaman ini juga bagus untuk membantu membersihkan ginjal sehingga organ tersebut dapat berfungsi dengan baik. Selain bagus untuk kesehatan ginjal, meniran hijau ini juga bagus untuk kesehatan hati dan saluran kandung kemih.

Goldenrod

Golden rod juga termasuk tanaman yang baik untuk kesehatan ginjal karena, seperti halnya peterseli, goldenrod juga mengandung zat diuretic. Untuk mendapatkan hasil yang lebih optimal, buatlah ramuan dari tanaman goldenrod ini yang dicampur dengan akar seledri.

Paku Ekor Kuda

Paku ekor kuda adalah herbal umum lainnya yang memiliki sifat diuretik serta memiliki sifat antioksidan untuk ginjal dan sistem ginjal. Tersedia sebagai teh atau kapsul yang membuatnya mudah untuk dimasukkan dalam makanan atau minuman Anda.

Related posts: