Tips Redakan Sakit Kepala Tanpa Menggunakan Obat

Nicholas   February 3, 2018   Comments Off on Tips Redakan Sakit Kepala Tanpa Menggunakan Obat

Sakit kepala adalah satu penyakit yang sering dialamii oleh hampir semua orang. Meskipun ringan, sakit kepala bisa sangat mengganggu karena kepala akan terasa berdenyut-denyut dan terasa seperti berputar-putar. Semua aktifitas akan terganggu jika seseorang mengalami sakit kepala ini. Segala cara akan dilakukan untuk bisa meringankan rasa sakit kepala ini. Salah satunya adalah dengan menggunakan obat-obatan. TapiĀ  jika ada cara yang lebih baik ketimbang menggunakan obat, kenapa tidak memilih cara-cara yang lebih alami saja.

Redakan Sakit Kepala Tanpa Obat

Tahukah kalian jika sakit kepala ternyata bisa diatasi dan diredakan dengan menggunakan cara-cara yang terbilang sepele dan juga mudah. Bagi anda yang sering merasakan pusing atau sakit kepala bisa mencoba beberapa cara ini untuk meredakannya.

Minum banyak air putih bisa membantu anda untuk meredakan sakit kepala. Ada beberapa kasus sakit kepala disebabkan oleh dehidrasi jadi minumlah cukip air dan beberapa saat sakit kepala akan bisa mereda.

Gunakan es batu untuk mengompres pelipis juga akan membantu meringankan sakit kepala. Es akan membantu untuk menurunkan suhu darah sehingga bisa meredakan sakit kepala terutana saat migrain.

Makan makanan percaya juga bisa membantu meredakan rasa sakit kepala lho. Cabai adalah bahan makanan yang mengandung capsaicin dan zat ini diyakini dapat membantu meredakan sakit kepala.

Minum kopi mungkin jadi sebuah hobi bagi sebagian orang tapi ternyata kopi juga bisa membantu meredakan sakit kepala. Kandungan cafein pada kopi dapat mengatasi pembengkakan pembuluh darah yang juga jadi penyebab sakit kepala.

Selain menggunakan beberapa cara tersebut, cara lain yang juga sudah sering digunakan okeh kebanyakan orang saat mengalami sakit kepala adalah dengan memijatkan minyak peppermint ke pelipis. Dengan cara ini anda bisa sedikit meringankan sakit kepala dan dapat sembuh tanpa menggunakan obat. Jadi jangan biasakan mengobati apapun dengab menggunakan obat saja. Ada baiknya menggunakan cara-cara yag lebih natural untuk menyembuhkan berbagai keluhan termasuk sakit kepala ini. Dengan cara yang simple dan murah anda bisa terhindar dari sakit kepala. SelamatĀ  mencoba!

Related posts: